SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cassio; dlatego Iago postanawia się zemścić - wie, że Otello nie ufa swojej żonie; Iago namawia więc Roderigo, by wszczął walkę z Cassio, który przez to traci swą posadę; wtedy Iago zaprzyjaźnia się z Cassio i sugeruje mu, by ten porozmawiał z Desdemoną nt. jej wstawiennicwta u Othella; Następnie Iago mówi Othellu, że ma ona romans z Cassio; [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do intensywnej nauki. Warto jest tu te wspomnieć o konieczności żarcia jedzenia zawierającego jak najwięcej mikroelementów, zwłaszcza potasu i magnezu. CUN regeneruje się wtedy szybciej (potas zresztą jest używany przy przewodzeniu nerwowym). Ale jak ktoś nie jest przeciążony wymogami życia, czy nie ma problemów z nastrojem, śmiało może [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 07:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtedy byłem w połowie, teraz już wszystko Fajny art, kiedyś tylko czytałem krótszy w Angorze oraz jakąś wzmiankę na necie, że koszt produkcji sera żółtego to ok 11zł a można go kupić już za dychę, hehe, to tak a propos wysokowydajnych wędlin. A tu o wyrobach seropodobnych: Ser seropodobny W 2005 r. pojawiły się w obrocie detalicznym, głównie w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 01:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina (ang)

    Post
    Doping

    [...] z szczupłym bodyweight. Pierwszy - mierzą czas prawa użytkowania powinien zacząć się w niskim dawkowaniu i stopniowo pracuje. Na przykład , po pierwsze rozpocznij od 2 IU i wtedy powiększ dawkowanie do 1 IU każdy skutkowy trening. To pozwoli atletę bezpiecznie określić dawkowanie. Dawkowania insuliny mogą zmienić się znacząco między atletami i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2005-07-20 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NA WSTEPIE ZAPYTAM OD KTOREJ STRONY CZYTALES TEN TEMAT? PRZECIEZ TO JUZ BYLO! Wodyn to jak trzymac ten lokiec, tak jak koreaniec w bok? CZYM BLIZEJ CIALA TYM LEPIEJ. NAJSZERSZY LEPIEJ PRACUJE. A jesli chodzi o rozciaganie to reke prawie do ziemi ze sztangielka opuscic ale nie dotykac ziemi? ZAWSZE OPUSC NA ZIEMIE. BIERZ WTEDY WDECH I JAZDA Z NAST [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra to jakbys mogl mi jeszcze poradzic czy taki trening plecow moze byc moj plan: masa sroda: - podciaganie sie na drazku chwyt neutralny na szerokosci barkow 3 serie: na maksa minus 2powt/ na maksa - 2powt/ na maksa - 1powt NIBY FAJNIE, ALE JESLI SIE PODCIAGASZ JAKIES 12 RAZY TO MOZE BYC ZA DUZO NA MASE, RADZE PODCZEPIAC SOBIE MALE CIEZARKI [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 00:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie cholerna intuicja przestrzega, wyje i grzmi..ale oczywiście jej nie słucham kiedys cwiczyłam swoja intuicje na...kanarach właśnie, typowałam w którym autobusie beda i wtedy dopiero kasowałam bilet... musiałam wybrac taki sposób,na granicy przetrwania,jak chciałam zmusić umysł czy podswiadomośc do wytężonej pracy doszłam do [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-01 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klubach to pewnie wiesz co mam na mysli. Jogg co do fluo to chetnie sie dowiem czegos wiecej na ten temat, bo bralem, lecz bylo to juz jakis czas temu i rzeczywiscie mialem wtedy dosc moce stany depresyjne ale teraz np. czuje sie dla odmiany swietnie i np. dzis caly dzien biegalem po miescie i zalatwialem rozne sprawy i mam lekka obawe ze za [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Mielec

    Post
    Piłka Nożna

    To mielczanie pokonali Anglię W składzie ekipy Górskiego, której wtedy jeszcze nikt nie nazywał "Orłami", byli przecież naprawdę swoi ludzie z mieleckiej Stali: Kasperczak, Domarski i Lato. Nie było dziełem przypadku, że odegrali w tym historycznym meczu rolę kluczową. A kluczem do sukcesu, czyli do wywalczenia wstępu do finałów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16250 Data: 2006-10-11 15:12:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie można, pozdro lebet: mono jak mono kup tańsze, vitalmax jest chyba najbardziej opłacalny, ewentualnie możesz złożyć się z kumplem i kupić Olimpa 1300 g za ok 85 zł, wtedy masz 650g na łeb czyli na 2 cykle i wychodzi po czterdzieści pare zł, jak tak zrobiłem i jest git keny20: stagnacja-to jest wtedy gdy sie juz nadmuchales na sucho. bez [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i udowodnic mi, z kim tak naprawde rozmawiam, jeden z tychże speców, rzucił, niby od niechcenia, ale z błyskiem znawstwa w oczach... "bo to sie bierze z kreatyną.. wtedy lepiej wchodzi..." i z tryumfalnym usmiechem dorzucil na koniec, by juz całkowicie zmiażdżyć mnie ..."koleś który mi to mówił... STARUJE"... kładąc [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Merkurego dąży do perfekcji i jest praktyczna. Widzi wszystko w układzie 0/1. Nie rozumie, że nawet komputery miewają czasem gorsze dni. Nową kartę graficzną kupuje dopiero wtedy, gdy poprzednia się spali. Wybiera wtedy rozważnie produkt do wszystkiego i na długie lata. Abyś mógł zbliżyć się do komputera Panny musi ona najpierw dobrze Cię [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy siedzisz na ławeczce stabilizujesz biodra. Mozesz wtedy rozłożyć szeroko nogi i stopami opierać się szybkim ruchom skrętnym. Można również zapleść nogi o nóżki ławeczki i tym sposobem się unieruchomić. Biodra pozostają unieruchomione i ruch wykonywany jest wyłącznie przez barki poprzezpracę mm. skośnych brzucha - wewnętrzne i zewnętrzne. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 11:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Troche wymiarow poszlo, mam nieco mniej sadla przy zwyklej diecie... No, ale sila poszla srednio o ponad polowe(zalezy od cwiczenia). Dorzezbic plecy moge, i wygladaja wtedy calkiem niezle, ale chyba rozumiesz ze nie bede tego robil specjalnie do artykulu . Za duzo jem by trzymac rzezbe na codzien. Widzisz, ja sadze ze nie liczy sie tak [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mostku 250 czy na 500 testa plus czuje jak podbije testa na 750 max testa leciałem 1.5 gr ale to czasy jak nie robiło się badan i zadnych ia nie stosowało się jeszcze wtedy , siła szła strasznie ale też jak balon byłem ale to były czasy masa ponad wszystko e2 pewnie było w kosmosie plusem u mnie nigdy zadne gino nawet lekko sie nie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 17:41:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie, jednak podejrzewam ze nie jest to mozliwe. Nie nalezy jednak przesuwać spożycia weglowodanow na godizny wieczorne nawet przy zachowaniu proporcji w diecie bo wtedy efekty i tak rygorystycznej diety beda mizerne. W razie potrzeby zwiekszaj ilosc ww w posilkach rannych a jeli i to nie przyniesie rezultatu to konieczna bedzie zmiana [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jest lepsze: herbata czy kawa? I herbata i kawa są korzystne dla zdrowia tylko wtedy. kiedy spożywamy z umiarem (2 szklanki dziennie kawy albo herbaty). W taki ilości napoje te mają korzystny wpływ na układ krążenia, odżywiają mi. cień sercowy, mózg i odprężają układ nerwowy. Z istniejących gatunków herbaty, najbardziej korzystna dla zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobietom czy małym dziewczynkom. To może wydawać się dziwne, ale lubię działać w autobusach i tramwajach. Patrzę na ludzi, którzy uciekaja w kierunku drzwi. Czuję wtedy, jak adrenalina uderza mi do głowy. Może gdybym na tym poprzestał, nie byłoby tak zle. Ale na tym nigdy się nie kończy. Napawam się widokiem... tego, no wiecie... [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] materiał przykrycia się rozpręża i deska niespodziewanie i bez ostrzeżenia spada z ogromną siłą tuż przy przyrodzeniu, omal nie obcinając naszego ptaszka! Co dzieje się wtedy z naszym moczem, łatwo sobie wyobrazić. Starałem się jakoś delikatnie wyjaśnić tę skomplikowaną poranną sytuację mojej żonie. Powiedziałem jej: Słuchaj, on się nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zobaczys w sobie i innych to co najgorsze... miec tego swiadomosc, ze jestesmy klebkiem ciemnych emocji, zadzy itd.., nie demonizowoac tego, miec tego swiadomosc, wtedy kazda 'zdrada' nie bedzie tragedia, wtedy kazdy piekny gest bedzie czyms cennym...to tak filozoficznie mnie wzielo... a co do reszty...nie musisz sie zmieniac...chyba [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-17 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)